中医养生
茶叶与6种食物同吃会中毒
导语： 茶作为生活中的常见饮品，味道清新淡雅，既能解渴又能养生，是很多人的挚爱。因此小编特意梳理了喝茶养生系列稿件，为大家全面介绍喝茶的保健功效、如何冲泡茶叶及澄清隔夜茶到底有没有毒等知识，今天要给大家介绍的是茶叶与6种食物相克，到底茶会跟
6种情况下的豆浆女人不能喝
早餐喝一碗豆浆吃几个小笼包子，这种传统的吃法既方便又营养。然而，豆浆虽好，在7种情况下却不能随便喝。 6种情况下的豆浆女人不能喝（东方IC供图） 6种情况下的豆浆女人不能喝 一、豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，急
11个秘诀活百岁不痴呆
早起喝水能长寿 早起习惯： 1.起床后马上喝杯温开水。 人体在一夜睡眠中会丢失500毫升水分，起床后需要立刻补充。而且温开水有助提升体温，体温每上升1℃，人体基础代谢也会随之提高10%。 2.一周至少喝3次蔬果汁。 一周至少喝3次蔬菜或水果汁，能把得认知障
养生：睡眠时间与死亡率关系图表
导语 ：这几天刷微博，你是不是也看到了那张睡眠时间与死亡危险率的关系图?图表显示，睡眠时间在6.5小时左右，死亡率最低;少于4.4小时或高于9.5小时，死亡危险率会成倍增加。 睡眠与死亡率对照表（图片来自39健康网） 有影响，但没有直接的比例关系 关于睡眠
防中暑别忽视4个细节
导语： 暑热正浓，中暑人数逐渐攀升。日本总务省消防厅8月4日发布数据显示，7月27日～8月2日，日本全国因中暑送医人数超过1.1万。近日，上海持续高温达35℃以上，一产妇因遵循捂月子的传统，在不开空调的房内休息并盖着棉被导致中暑，后因抢救无效死亡。惨痛
养生之王红糖的N种功效
导语： 千百年来，红糖一直是大众喜爱的养生保健食品，红糖具有化淤散寒、暖胃健脾、缓解疼痛的功效，且富含丰富的钙、铁等人体必需的矿物质与微量元素。而白糖性偏寒，且几乎不含微量元素，其营养功效自然不及红糖。 养生之王红糖的N种功效 几种红糖的养生
长寿饮食应少三白多三黑
导语 ：新疆疏勒县刚刚度过127岁的阿丽米罕老人，现已成为中国第一寿星，也被认为是世界上最长寿的人，只等权威世界纪录授权方的认证。阿丽米罕色依提，出生于1886年6月25日(光绪12年)，疏勒县库木西力克乡拍昆吾伊拉村人，老人爱唱情歌爱孩子，一年四季喝冷
饮食养生：学会吃红枣永远不衰老(图)
导语 ：所谓天天吃大枣，青春永不老一天十个枣，一辈子不显老，五谷加大枣，胜过灵芝草，若要皮肤好，粥里加大枣，这些话语听起来虽然有些夸张，但也说明常常食用大枣对健康是非常有益的。一起了解一下吧！ 红枣的营养价值 红枣的营养价值 红枣是天然的 美容
警惕：刷牙时别踏进3个误区
拥有一排洁白的牙齿，会让你的笑容更加自信与美丽。刷牙就是保护牙齿日常必做的工作之一，可是你知道如何刷牙吗？你刷牙时有犯错吗？除此之外，保护牙齿好需要警惕哪些错误呢？下面就来看看吧！ 1、刷牙时间长短没关系？错 不少人觉得刷牙的目的是清除食物残
老中医传授六步护肝秘方
如何才能有效的养肝护肝呢？中医专家指出，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发；如果贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能量是有限的，饮酒过多会伤肝，尤其是肝脏受损或已有 脂肪肝 的人。这是因为酒精主要通过肝脏分解，若大量喝酒，肝所受的伤害
枸杞有三大副作用 您了解吗？
核心提示：对于枸杞，人们的认识可能只是停留于它可以补肾壮阳上，对于其他的就了解得不多了，其实，枸杞确实有着不错的养生功效，但是同时它也可能带来一些副作用。 枸杞有三大副作用您了解吗（华盖/供图） 说起枸杞，人们一般都是会想到它的好处，知道这是
养生须知：口臭暗示身体4种病 简单3招搞定
导语 ：生活有很多人被口臭问题所困然，因为口臭不敢跟别人讲话，因为口臭不敢跟男朋友亲热令人作呕的口气真是令人尴尬、烦恼。想要摆脱它就得先弄清楚口臭是怎么一回事，预示着什么疾病，然后才能对病服药。 口臭是身体发出的预警 口臭是身体发出的预警：
这8种癌症信号需要提早知道(图)
导语 ：虽然早期癌症信号并不特别明显，但我们依然应该留心身体的这些细微变化，捕捉蛛丝马迹，以尽可能地早发现癌症，提高癌症的治愈率。 1.发生在人体的各个部位不明原因的肿块，尤其是近两周内有增大趋势。 2.出血：一般时间较长，而且出血量会逐渐增多。
1个穴位解救颈椎痛 办公室白领颈椎“救星”
生活在这个时代，要么整天对着电脑，要么搭个地铁也做低头族埋头刷微博朋友圈，因此，颈椎病也几乎成为办公室白领们的心头之痛。不懂得调理，稍微落枕，稍微扭转，稍微不注意，颈椎就要告急啦！ 长此以往，对颈椎健康非常不利!颈椎病非一日之寒所致，从现在
艾灸治痔疮？玩火！
久坐易长痔疮，建议从事久坐工作的人要适时站起来做一下运动。（GettyImages供图，图文无关） 专家教你三招科学防治痔疮，生活纠错更重要 俗话说十人九痔。对付痔疮，民间有不少土方法，广州患者张阿姨却选择了最玩火的一种，险些酿成大错。记者从中山大学附