中医养生
男人这部位竟比厕所还脏
男人这部位竟比厕所还脏（华盖/供图） 胡子里含有大量细菌 微生物学家最新调查发现，有些让美髯公们引以为傲的胡子里含有大量细菌，可能比厕所还要脏。 据外媒报道，美国男人有段时间蓄须成风，认为留一把络腮胡性感又有魅力。然而，微生物学家最新调查发现
开水的寿命只有16个小时吗？听听专家怎么说
天气转热，很多人开始在家里准备一些凉白开。然而，最近一则开水也有保质期,一杯水的寿命最长16个小时的帖子在网上广为流传，文中提到隔夜水中的大肠杆菌数量超标严重，烧开的水在空气中的保质期只有16个小时。如果是老年人和小孩等抵抗力较差的人群，或是有
8个习惯导致头发全变白
导语 ：有人说白发是人生历练的象征，有著和年轻人截然不同的魅力。话虽这么说，如果年纪轻轻就出现一头白发，无论是对个人形象还是心理状态，都会有不良的影响。所以，还是希望拥有一头乌黑秀发。 8个习惯导致头发全变白 为什么头上会时不时地冒出几根白发
外媒公布十个长寿新方法
1.多与女性相处。 美国抗衰老研究所的最新研究表明，与女性接触较多的男性寿命更长。幸福的婚姻能改善生活质量，延缓衰老。 2.追求更好的物质生活和更高的精神境界。 英国学者研究发现，拥有充足的物质财富和精神财富的人，能享受到营养饮食、良好的医疗条件
高温天如何判断是否中暑
高温天如何判断是否中暑（东方IC供图） 中暑有什么症状？如何判断自己是否中暑了？医生黄坚强说，中暑症状分为先兆中暑症状、轻症中暑症状和重症中暑症状三种。 先兆中暑的人往往表现出头疼、头晕、四肢无力发酸、动作不协调、注意力不集中等症状，体温正常
中医养生有个“九九乘法表”
说起九九乘法表，不管男女老少，应该人人熟知。但一谈到养生，却好像有各种复杂的说法和规则。其实，养生也有一个乘法表。中国营养学会副理事长翟凤英、中国中医科学院研究生院教授杨力、苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣，为大家制定一份养生乘法表。做
百岁中医的八字养生诀
八字养生诀 归于任真 干老师九十高龄时仍照常出诊，半天门诊头不晕，腰不痛，思路清晰；站着做报告2～3小时，精神头不输年轻人；创作期间，经常过了半夜才睡觉；病房在16层楼，一贯不坐电梯；如今年逾百岁，思想仍充满青春的活力。谈起养生，干老认为应当认
早晨起床有5个习惯会要你命
导语： 当你从睡梦中苏醒，起床、吃饭、锻炼，开始一天的生活时，可能在不知不觉中犯下错误，有些错误对高血压患者而言，可能诱发心脑血管事件。 起床太猛。 人在睡眠时，血压比较低，刚苏醒时，血压会快速上升，尤其是部分有晨峰现象的高血压患者，起床过快
五款立夏养生食谱
５月６日立夏。立夏养生吃什么？这里为大家介绍几款立夏养生食谱，一起来看看吧! 枸杞肉丝 原料：枸杞子50克，瘦猪肉400克，熟青笋100克，料酒、酱油、猪油、麻油、白砂糖、味精、精盐各适量。 制作：将枸杞子清洗干净待用。猪肉去除筋膜，切成丝;熟青笋切成
立夏谨防夏季病 养生注重保睡眠
入初夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。此外，夏天气温高，能量消耗大，营养物质随汗液丢失多，体质虚弱者尤其是孩子和老人，如稍不注意，就有可能感染疾病，损害健康。夏季保健与健康的关系极为密切，因此，从初夏开
重庆百辆摩托齐聚贵州修文开赛 龙润养生山庄成首站
美丽的贵州修文扎佐龙润森林养生山庄 由重庆市汽车摩托车运动协会，贵州修文县文体广电旅游局主办，重庆某营销策划有限公司承办的2015重庆首届避暑度假旅游节启动活动贵州修文摩托车集结赛拉开序幕！ 2015年4月7日，185辆摩托车，250人齐聚贵州修文县，安营
五色养生法护卫你迎接全年最热季
5月6日是立夏节气，预示着进入全年最为炎热的季节。如何在夏天伊始打响健康保卫战呢？为您推荐立夏五色养生法，帮您安度夏天。 黄色养生 玉米 立夏时节玉米已逐渐上市，金黄香糯的玉米是很多朋友的最爱。殊不知，这玉米堪称浑身是宝，保健功效同样不可小视。
跟孔子学养生 每餐必有姜
孔子被尊称为孔圣人，他创造的儒家思想，对我国乃至世界产生了深远影响。春秋末期，社会动荡，孔子生活颠沛流离，饱受苦难，但他仍在乱世中享有73岁高龄，远远超过当时30岁左右的平均寿命。后人在《论语》中发现，孔子对于养生，尤其是在饮食方面，很有见解
4大秘籍让男人“精力充沛”(图)
工作越来越忙，生活越来越繁杂，这些大山压在身上，作为男人，你是否已经开始变得焦躁不安。是不是感觉很累，就想大睡，女友越来越不满意，其实只要注意这几方面，你永远是她心目中那个超人！ 4大秘籍让男人精力充沛（华盖/供图） 放松精神是最基本 有时候男
女人身体上的5个部位最脏
导语：每天例行公事一样的洗脸、刷牙、洗澡不代表就真正起到了它该起的作用。洗了一辈子，结果发现一直没有洗对。 女人身体上的5个部位最脏（华盖/供图） 1.头皮： 毛囊脂螨安家头皮研究发现，每平方厘米的头皮上约有100万个微生物，其中最多的是毛囊脂螨，