中医养生
西瓜皮可治贫血 12种蔬果皮能保健
原标题：西瓜皮可治贫血 12种蔬果皮的保健功效 3、柚子皮 能理气化痰、止咳、平喘。将一个柚子皮切碎，加适量蜂蜜或饴糖蒸烂，再加少量热黄酒，早晚各一匙内服，可治老年的咳嗽和气喘;用柚子皮煎汤服，能化痰、消食、定喘、止疝痛。另外，将柚子皮放在厨房的
养生保健：电脑族防辐射的5个妙招
- 电脑屏幕产生静电吸引了大量悬浮的灰尘，面部受到这些刺激，很容易产生皮肤问题。长期坐在电脑跟前，皮肤粗糙，毛孔粗大，掉发都是由于辐射造成的，那么怎么抗辐射呢？ 1、正确使用电脑 显示器往往是 电脑辐射 最大的部分。显示器辐射最强的是背面，其次为
中药膳食减肥 健康调节身体机能
中医的理念里面，药膳调节身体能够温和地让你健康瘦身，是非常好的一种减肥方法。中医养生是华夏人民智慧的结晶，中医讲究一切疾病杂症都需要通过饮食调理，人体肥胖问题也不例外。中医中提到肥胖为百病之源，糖尿
暑假新玩法 跟着课本游绍兴
兰亭 《兰亭集序》翰墨飘香到兰亭学书法去 ●曲水流觞亲临体验 亲身体验敬香、行礼、修禊舞表演、香薰洒身、曲水流觞、饮可乐作诗等环节，感受1600多年前兰亭雅集的趣味， 把觞作为纪念品带回去。 ●走进兰亭朝拜晋圣 参观鹅池碑、兰亭碑、御碑、右军祠等景
北京城建龙樾湾澜桥 您的专属浪漫墅区洋房生活
见钟情于山水，一生栖息于自然，是生命的福祉，也是一生最美的际遇。夏日的午后，闲来邀几个好友，品着红酒、咖啡谈笑风生、高谈阔论是何等的惬意。优雅高贵的环境，无形中增加了生活趣味和品质，浪漫氛围无处不在。北京城建龙樾湾澜桥将为您呈现一切美好与
养生保健：研究显示喝水少反应慢
：据美国《医学日报》7月16日报道，英国学者卡罗琳埃德蒙兹博士领导的研究团队发现，补足水分能够提高大脑的认知功能。这项研究发表于《人类神经科学前沿》。 喝什么水更有利健康 试验中的参试者禁食禁水一晚，然后第二天参加一个评估各种心智能力，如语言技
养生：小心毁胸 乳房保健
6、不正确的睡姿 长期偏于一侧的睡 眠姿势会增加女性乳房不对称现象，此外，肢体的不对称性活动也会影响乳房的血液循环。但这种现象不必过分担忧，随着不良习惯的纠正，或经过反复有效的良性刺激，乳房会逐渐对称。 2、忌配戴乳罩不合适 切忌配戴不合适的乳
五个信号预示女人开始衰老
女人随着年龄的增长身体会慢慢的发生变化，慢慢的区域衰老状态，那么女性衰老有哪些症状和信号呢？柔情为你提示预警信号与应对措施。 脱发增多 1. 脱发 增多 病症： 女性肾气最盛的时期是21、22岁左右，25岁之 后 ，就开始渐渐衰退，表现为头发不再光泽，手感
吃半熟蛋易感染沙门氏菌 常喝姜茶降感染风险
背景新闻 近日，美国爱荷华州的希兰代尔农场宣布，自愿回收1.7亿只可能受到沙门氏菌污染的鸡蛋，加上之前已召回的3.8亿只问题鸡蛋，全美回收鸡蛋数目已增至逾5亿只。据悉，从5月开始，美国几个州就先后出现了沙门氏菌病疫情。 美国1300人吃鸡蛋后染病 根据美
菊花火锅清热除燥养肝明目
菊花是秋季的花中仙子，它除了是观赏花卉外还是一味中药。中医认为，菊花味辛甘苦，性微寒，归肺、肝经，有疏散风热、清热解毒、平肝明目之功 效。菊花除了入药之外，还可供食用，但要注意，菊花入食要选用黄、白菊，以白菊花为佳，切忌用野菊花，因野菊花有
黑豆雪梨食疗可补血改善肤质
黑豆，俗称黑小豆，与黄豆同属大豆类。味甘、性温，无毒。入心、脾、肾三经。有补肾滋阴、补血明目、除湿利水之效。主治肾虚腰痛、血虚、视物不清、腹胀水肿、自汗盗汗。雪梨，味甘、性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等，具有
常喝鸭汤可清热解毒祛湿
喝鸭汤，既能补充过度消耗的营养，又可祛除暑热带来的不适。低热、虚弱、食少、大便干燥和水肿者喝鸭汤最为有益。下面介绍几款具有清热、解毒、祛湿作用的鸭汤。 马蹄水鸭汤 荸荠(马蹄)100克，水鸭1只，葱20克，姜15克，料酒20克，盐少许。做法：将鸭宰杀去
夏季有是榴莲当季的时节
夏季有是榴莲当季的时节，由于榴莲的营养成分极高，因此非常受到大家的欢迎。榴莲在泰国最负有盛名，被誉为水果之王。它的气味浓烈、爱之者赞其香，厌之者怨其臭。榴莲有金枕、甲仑、和青尼等品种，以金枕品质最好，也最名贵，因其多肉、口感柔软、绵长且状
老人莫忘服枸杞 益寿又养颜
相传在北宋年间，某日有位朝廷使者奉命离京赴四川等地办事，在途中见一位姣柔婀娜、满头青丝，年约十六七岁的姑娘，手执竹竿正在追打一个白发苍苍八九十岁的老翁。使者见状便责问姑娘：此老者是你何人，你应尊敬老人，为何如此对待他?那姑娘回答：这人是我的
明天去动物园当小牧童喽
一些市民和家人在动物园中享受亲近自然、观赏动物的乐趣(资料片)。本报记者 王光营 通讯员 马战 摄 本报8月2日讯(记者 王光营 实习生 王晓宇 刘永飞) 为了让外来务工家庭的孩子在省城度过一个难忘的假期,本报联合山东团省委推出系列暑期公益活动。8月4日(周