食药安全
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食药监部门表示：山楂丸、消食片不宜当零食
消食片、大山楂丸既能缓解一些症状，又有较好的口味，一些市民经常饭后食用。福建省食品药品监督管理局对此发布消费提醒， 这不能从根本上改善消化功能，还会伤胃。 据介绍，消化不良患者常表现为嗳气、腹胀等，如果长期如此，应引起重视。由于消化系统疾病
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男人饮酒有7大惊人好处
医学上已经证明，适量饮酒可以对人体产生真正的健康功效，比如降低胆固醇，强化智能，激发灵感等。如果你是一名达到法定喝酒年龄的成年人，每天晚上喜欢享受一杯黑皮诺(Pinot Noir)葡萄酒，那你应该最能体会到适量饮酒的神奇效果。不过，如果你喜欢酗酒，那
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餐桌上必备这3种救命菜
导语 ：绿叶蔬菜有很多神奇的功效，每天至少要食用3~5盎司(85~142克)。美国《赫芬顿邮报》刊文指出，以下3种绿叶蔬菜，堪称救命菜，应该多吃。 小白菜有助增长肌肉 小白菜。又称上海青或油白菜。小白菜是钾元素的一个最佳来源，而钾元素有助于增长肌肉和保持
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哪些人要少吃鸡蛋？
鸡蛋作为健康膳食的一部分，是多种营养素的优质来源。鸡蛋中除了含有胆固醇之外，还含有多种营养素如不饱和脂肪、蛋白质、维生素B12、核黄素、叶酸和维生素D等。但有证据显示，与健康个体相比，鸡蛋中的胆固醇对不健康人群（如Ⅱ型糖尿病患者）有不同的影响
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＂知福＂铁观音第四次上黑榜 仍是稀土超标
一个月内被北京市食药监局点名三次的知福牌铁观音昨日第四次出现在黑榜上，不合格项目仍然是稀土超标。 本周有五种铁观音茶叶在全市范围内停售，包括三款知福牌、一款忆江南牌和一款响水涧牌，分别是从沃尔玛和欧尚超市获得的抽样。北京市食品药品监督管理局
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吃黄瓜有6不宜 黄瓜哪部分最有益健康
吃黄瓜有6不宜 黄瓜哪部分最有益健康（东方IC供图） 核心提示：黄瓜有平民蔬菜之称，脆甜多汁、物美价廉，而且有美容减肥、利尿防病的功效，受到人们的喜爱。于是，很多人都喜欢吃黄瓜，然而吃黄瓜也有禁忌，以下为大家列出六个吃黄瓜的注意事项。 吃黄瓜的
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晚上千万不能喝这些汤
晚上千万不能喝这些汤 小心毒死你（东方IC供图） 汤是饮食中不可少的一味，广东人历来爱喝汤，加上现代人对健康越来越渴求，养生汤也成为人们热捧的饮食。但是养生汤什么时候喝最好?养生汤怎么做才养生? 有人说光喝汤不吃饭能减肥，所以很多人选择在下班以后
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如何合理分配三餐才更科学营养？
核心提示：人体一天所需要的能量和营养素需要通过我们的膳食来提供，那么如何安排我们的膳食为合理呢？听听中国营养学会秘书长、复旦大学公卫学院教授郭红卫怎么说。 本文指导专家：中国营养学会秘书长、复旦大学公卫学院教授郭红卫 国人一般的进餐习惯是一
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适量饮酒真的有益健康？
适量饮酒真的有益健康？（东方IC供图） 适量饮酒有益健康这个说法大致起源于1991年。在美国的一个电视节目中，有人提出了一个法国悖论法国人的心血管发病率不高，因为法国人喝葡萄酒多，葡萄酒可能有利于心血管健康。 在研究中，科学家们把心血管疾病发生率
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8类便宜食物竟是天然钙片
导语： 大家都知道从食物中补钙是最自然的方法。然而，很多饮食推荐常常会忽略一些重要的要求：补钙食物必须容易买到，价格不贵；这种食物每天吃的量要足够大，多吃点无害；其中的钙能有效消化吸收；这种食物必须吃起来方便，味道口感也过得去。因此，含钙量
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炒鸡蛋时要放一种调料
导语： 最近鸡蛋很便宜，扬子晚报记者走访 南京 多个市场了解到，目前鸡蛋最低售价仅为4.2元/斤，最贵的也就是4.5元/斤。据介绍，近期全国蛋鸡存栏恢复性增长，蛋源供给充裕，鸡蛋自身供需格局趋于宽松的预期，因此整体价格便宜。 炒鸡蛋时要放一种调料 今天
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13种便宜食物 解决脸上瑕疵
夏日炎炎，很多MM脸部水油失控，就容易长痘痘，一长痘痘就让很多MM很烦恼，现在小编就介绍几种可以轻松祛痘的食物，爱美的你快来试一下吧。 胡萝卜是有效的解毒食物 1、胡萝卜 胡萝卜味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效，素有小人参之称。胡萝卜富含糖
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吉林纪委发禁吃令 20类饭局“不准”去
据新华社电（记者宗巍）吉林省纪委监察厅列出了公职人员不准参加的20类饭局，其中包括：上下级之间搞互相吃请、同城之间安排公务用餐、接受基层单位吃请。 打开吉林省纪委监察厅网站，在显著位置就能看到这20类不准公职人员参加的饭局情况。这20类饭局包括：
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9种茶叶稀土含量远超国家标准 乌龙茶品质较差
北青报记者从北京市消协获悉,对北京市场上的59个茶叶样品进行比较试验结果显示,虽然所有样品农药残留指标都在国家标准规定范围之内,但是有9个样品茶叶中的稀土含量远超国家标准,还有15个样品虚标等级。 本次比较试验是由市消协委托中国商业联合会消费品质量
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男人补肾必吃这5种肉
肾好身体才好，男人补肾的话题一直备受追捧。不仅医学专家热衷研究，普通人也热衷食补养肾。那男人吃什么肉最补肾呢？中医揭示，男人补肾5种肉最有益！ 男人补肾必吃这5种肉（华盖供图） 羊肉 《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮
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4食物彻底去牙垢百试百灵
你是否被恼人的牙垢所困扰呢？牙垢不仅仅对口腔健康有害，还会影响到美观，这可怎么办呢？别着急，下面小编所推荐的4种食物就具有去除牙垢的作用，快来一起看看都是什么食物吧。 牙垢的危害 牙垢中的细菌主要是正常口腔内存在的链球菌、厌氧菌等。牙垢堆积到
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食盐生产限额年度计划审批取消 盐业去行政化
昨日，国务院决定再取消49项非行政许可审批事项，今后不再保留非行政许可审批这一审批类别。至此，国务院部门非行政许可审批事项清理工作全面完成，非行政许可审批这一概念退出了历史舞台，其中就包括食盐生产限额年度计划审批、食盐分配调拨计划和干线运输
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夏季吃西红柿有5禁忌
西红柿拌白糖危害大夏季吃西红柿有5禁忌（东方IC供图） 西红柿具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。在炎热的夏季，来一道糖拌西红柿，再放冰箱里冰镇一下，那是绝对的开胃啊~但是，你知道吗，有些人却不适合吃这道凉
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警惕：药酒喝不对会伤身
日常在家饮用药酒需要注意哪些方面呢？因为如果饮用药酒的方式错误了，不仅不会起到保健的作用，甚至还会影响到健康。今天，就来和小编一起看看日常饮用药酒的两大注意事项是什么吧。 日常饮用药酒的两大注意事项 药酒每次喝多少为宜？ 不同的酒对疗效影响不
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这些食品和微波炉“八字不合”
微波炉加热食品，简单又快捷。微波炉利用电磁波原理来进行加热，能够很大程度上地保存营养素，所以居家必备电器总有它的身影。但是有些食品却和微波炉八字不合，在加热时实在要谨慎加谨慎。 生肉或半生肉 烹调不到家，肉类还没熟透怎么办？不少人选择将其放
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