鼻咽癌饮食“金标准”

鼻塞、流鼻涕，鼻炎同感冒一样频繁侵扰着我们的生活。在许多鼻炎患者的心目中，患上鼻炎会对生活造成困扰，但似乎对健康不会产生太大的伤害，所以他们对鼻炎一直是睁一只眼闭一只眼，忽视了治疗。但专家指出，鼻炎久拖不治会严重影响到我们的健康，常年鼻炎患者患鼻咽癌的几率更高，而由鼻炎所引发的并发症也非常多。

习惯鼻炎相伴一查却是鼻咽癌

一到季节交替时，小刘的鼻涕就会不停地流，左侧鼻子也一直不通气。而对这一切，小刘却似乎早已习惯。“我几年前去检查过，说是有什么鼻炎。不就是有时候流点鼻涕、经常鼻塞嘛，而且治疗起来又花钱又花时间的，也就没管它。”可今年小刘的症状似乎特别严重，经常连续打十几个喷嚏，整天都是鼻塞头晕，晚上没办法睡觉，不仅如此，鼻涕里又出现了血丝。小刘这才到医院进行了检查，最后被确诊为鼻咽癌。

普通鼻炎症状也可能是肿瘤

“并非所有的肿瘤症状都具有特异性，一些似是而非的症状既可能来自良性疾病，也可能来自肿瘤。”专家以鼻塞为例介绍，感冒可能会导致鼻塞，普通的鼻炎也有鼻塞症状，但同时长期鼻塞也有可能是鼻息肉或恶性肿瘤，不经过专业检查很难分辨。另外，专家提醒，如果鼻子长期单侧不通气，发生耳鸣、听力减退等症状，都可能是肿瘤早期症状。如果一直未进行治疗，肿瘤还可能向颅内蔓延，出现头痛。所以一旦出现普通鼻炎症状，如鼻塞、耳鸣、头痛等症时，都应到医院做专业检查。

据介绍，根据病期的早晚和轻重，鼻咽癌有明显的症状和体征，其中耳鸣或听力下降、鼻塞、鼻出血、头痛、面麻、视物模糊、颈部肿块等是患者常见的表现。李春林提醒，要重视早期症状，少吃含亚硝酸盐高的食物，近亲属中有鼻咽癌者，应常到医院进行EB病毒抗体和鼻咽部相关检查，往往能及时发现、规避鼻咽癌所带来的伤害。

鼻咽癌饮食“金标准”

1、禁烟、酒、辛辣、油炸、烧烤类食物。辛热香燥食物易助热伤津，少食用。

2、不吃腌制类食物，特别是广东式腌制鱼。

3、放疗期间食物宜软，忌坚硬、粗糙、过烫之物，以免损伤被放疗射线灼伤的口腔、咽部黏膜。

4、放疗后引起的口干咽燥，应以生津润燥为饮食原则，如茶叶水、柠檬水、水果汁、葡萄糖液、西瓜汁、橙汁、乌梅汤、绿豆汤、梨汁、橘汁等。可多食用枸杞子、石斛、麦冬、菊花、芦根、甜杏仁、红枣、荸荠、白萝卜、梨、山楂、柑橘等食物。

5、免疫功能降低者，可适当选用灵芝、黑木耳、银耳、香菇、蘑菇等菌菇类食物，也可多食用海带、紫菜、瘦肉、鱼类、新鲜的瓜果以及豆类食品等。

延伸阅读：鼻咽癌适合的食疗方

1、无花果炖肉：配方：鲜无花果120g（干品60g），瘦猪肉120 g

方法：分别洗静切块，同入锅中加水适量，加调料适量，煮至肉烂，喝汤吃肉。

功效：治疗鼻咽癌放疗后口干咽痛，有健脾和胃、消肿解毒作用。

方法：加水适量，慢火炖熟，加白糖少许，每日1次，量部限，连服15天。

功效：治疗各期鼻咽癌属脾虚者，有健脾益气，清心安神之效。

3、养津饮：配方：雪梨干、芦根各50 g，天花粉、玄参、荠菜各25 g，麦门冬、生地黄、桔梗各15 g，杭白菊20 g

方法：同煎去渣取汁，每日1次，分2次温服。

功效：治疗鼻咽癌津液亏损，口舌干燥者，有滋阴生津，凉血利咽的作用。