所谓男怕热，女忌冷，每个人体质不同，也不能生搬硬套。养生不能千人一面，更不能只按性别划分，年龄、个体差异往往成为决定因素。专家表示，肝火旺盛的女性，不宜热养，以免火上浇油。他介绍了中医界普遍采用的体质九分法所对应的调养策略，来帮助女性在辨