喝豆浆有9点注意
喝豆浆有9点注意
天天喝豆浆，但是你有没有了解过豆浆的一些禁忌呢？
1.不要与药同饮；
2.忌冲入鸡蛋；
３．不能空腹饮豆浆；
4．忌放红糖；
5．豆浆性质偏寒，打嗝、消化不良和肾功能不好的人，最好少喝；
6．必须要煮开,在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉；
７．常喝豆浆注意补锌；
８．豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用；
９．忌用保温瓶储存豆浆，把豆浆装在保温瓶内，会使瓶内的细菌在温度适宜的条件下大量繁殖，3~4小时后，就会变质。
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