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盘点影响寿命的9个小变化

2015-07-19 09:19 | 来源:

导读:40岁左右的男人正处于人生事业的巅峰,但同样值得关注的是,中年既是身体机能成熟的时期,又是向老年过渡的时期。这个阶段也是疾病的形成期,因为生理机能从峰顶开始下滑,部分器官开始衰退,许多疾病都在这时爆发或显现。“四十岁以前以命博钱,四十岁以后拿钱买命”成了这个年龄男人最好的写照。

男人四十是道坎盘点影响寿命的9个小变化(东方IC供图)

疾病防治一个重要原则是早发现早治疗。所以,中年人对自己身体出现的一些“小变化”应有所警惕:

1、小便增多,尿液淋漓不净,要小心是否得了糖尿病、前列腺肥大或前列腺癌;

2、爬坡上楼时气喘心慌,常有胸闷胸痛或焦躁不安,要小心是否得了高血压、心脏病;

3、咳嗽痰多,时而痰中带血丝,要小心是否得了支气管扩张、肺结核、肺癌等;

4、食欲不振,腹部闷胀不适,大便不规律,要小心是否得了胃病、肝胆疾病或胃癌、结肠癌

5、酒量变小,宿酒难醒,要小心是否得了肝脏病、动脉硬化;

6、胃部不适,常有隐痛、反酸、嗳气等症状,要小心是否得了慢性胃病,尤其是胃溃疡或胃癌;

7、容易健忘,有时反复做同一件事,要小心是否得了脑动脉硬化、脑梗塞等;

8、关节发硬,伴有刺痛,要小心是否得了风湿性关节病;

9、面部和下肢浮肿、腰酸背痛,则可能是患了肾脏病。

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