红枣最突出的特点是维生素含量高。枣能补中益气、养血生津。鲜枣维生素含量更丰富；但它有时令性，不能常买到，而且多吃伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降，但铁含量升高，而且营养更易吸收，更适合食疗，这里介绍几种大枣的食疗做法。 1、红枣泡水，养肝...
文/黄泽东 欧阳锡川 陈宗华 青石板上流淌的时光 泸州老城的晨雾总带着江水的湿...
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艾灸腹部，看似只是温暖了肚子，实则调理的是全身。热力透过皮肤，温暖腰背；滋养...
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