香蕉是大家日常非常喜爱的一种水果。香蕉的营养丰富而且味道也不错。但是香蕉并不是完美的,还是有一些吃香蕉的禁忌。下面就让我们一起看看吧。 香蕉鲜为人知的功效1根香蕉治8病(供图/华盖) 改善抑郁症:香蕉中的色氨酸可在人体内转化为血清素,血清素有助
1442798466枸杞作为一种果干,最突出的就是富含玉米黄素,这种成分对预防心脏病和视网膜黄斑变性有意义,对老年人尤其好。除了泡水,枸杞也可入菜吃。 枸杞一年四季皆可食用,冬季宜煮粥,夏季宜泡茶,当然,入菜吃也很不错。最简单的就是枸杞菜粥,油菜洗净去根,放在
1442798329俗话说冬吃萝卜夏吃姜。大白萝卜是很多家庭秋冬季餐桌上不可缺少的菜肴,除了煲汤、炒菜,白萝卜还有很多新吃法,对不少病症有治疗效用,同时还兼顾很好的美白功效。下面就一起来看看白萝卜不同的吃法都具备哪些养生功效。 煮萝卜胜过胃肠药 萝卜中的维生素C
1442624887秋天来了,又到了嘴唇干裂的时节。引发嘴唇干裂的主要原因有:日常饮食缺乏水分和油脂,缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾
1442538822导语: 临近年末,各种聚会大餐总少不了,吃得丰盛的同时,一不小心可能会吃到不适宜搭配的食物哦!赶紧来看看编辑为你整理的种搭配禁忌,不要再吃坏身体咯。 菠菜不能和酸菜同吃 嫌疑犯:菠菜+酸菜 案例一: 一女子曾因亚硝酸盐中毒而被送入医院。据该女子
1442537738三种水果让胃病癌变(东方IC供图) 很多肠胃不好的人在饮食的时候需要特别注意,一不小心,有些食物会加重肠胃负担,造成健康隐患。 猕猴桃通便但烧心 猕猴桃可以通便,富含维生素C,被称为水果之王,但是东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒
1442366151不可不知 两种肉防肝癌最有效(东方IC供图) 据 澳大利亚 最大门户网站之一NineMSN网站10月7日报道,美国《消化道药理学与治疗学》杂志刊登中国一项新研究发现, 吃鸡肉和鱼肉可以显著降低罹患肝癌的风险。 浙江省肿瘤医院研究人员对1956~2013年近50万名参试
1442365964女人一定要多吃苹果 苹果具有多种健康功效(东方IC供图) 一天一个 苹果 是人们熟知的健康口号。的确,苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质,被科学家称为全方位的健康水果。那么,到底是哪些保健作用让它赢得了这样
1442365933芹菜有6个药用功效 教你区分3种芹菜(东方IC供图) 芹菜不但营养丰富,而且有药用价值。历代医学文献都认为芹菜有甘凉清胃,涤热祛风,利口齿、咽喉,明目和养精益气、补血健脾、止咳利尿、降压镇静等功用。中医临床表明,芹菜是治疗高血压和因高血压引起的
1442365831胡萝卜不宜做下酒菜 1、胡萝卜 胡萝卜具有很高的保健作用和医疗价值,但美国食品专家却告诫人们:胡萝卜下酒的吃法是不利健康的。因为胡萝卜中丰富的胡萝卜素和酒精一同进入人体,就会在肝脏中产生毒素,引起肝
1442365723红豆 红豆药用可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气病等。秋天吃红豆可以养生,这是因为,在我国大部分地区,立秋后很长一段时间,气温通常较高,空气湿度也较大。在这样的气候条件下,进补需先调理脾胃,调理脾胃须
1442282517数据显示,高血压发病人群已经越来越趋向年轻化,且增长速度呈正向发展。那日常要如何预防高血压呢? 高血压的治疗其实是非常难以痊愈的,因为药物治疗的效果是短期的,痊愈的话还要求患者具备良好的生活习惯和心态等等,本文就怎样治疗高血压这个话题谈一谈
1442282360亲友聚会时,常会出现一喝酒脸就红的人。喝酒脸红的罪魁祸首不是酒精(乙醇),而是乙醛。在体内,酒精首先经催化变成乙醛,然后在乙醛脱氢酶2的作用下进一步分解。如果这种酶的活性出了问题,乙醛无法被及时代谢,大量滞留在体内,可能舒张面部血管,引起脸红
1442280469所有人都希望自己永葆青春。选对食物,能让你美梦成真。选错食物,就是为自己备了一个年龄加速器。 4类食物常吃老得快(供图/华盖) 腌制食品 在腌制过程中,需要大量放盐,这会导致此类食物钠盐含量超标,造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重。此外,由于
1442193019酸奶的口感和纯牛奶不同,因此很多人更加喜欢饮用酸奶。不过,酸奶的饮用方法也是有常见误区的。并且,面对市面上品种繁多的酸奶在选购时还应该注意什么呢?下面为大家来一一介绍介绍。 5类人最适合喝酸奶你在其中吗?(供图/华盖) 最适合饮用酸奶的5类人群
1442192933由于很多人担心蔬菜上有残留的农药或细菌,就习惯把蔬菜去皮后再吃。其实,有4种蔬菜带皮吃才是最营养的哦,但是又担心蔬菜表面的农药,这可怎么办呢?别着急,今天小编就来教你如何彻底清洗蔬菜吧。 4种蔬菜应带皮吃如何科学清洗蔬菜(供图/华盖) 4种蔬菜
1442019965在民间有秋吃萝卜的说法,认为在秋天吃萝卜具有很多营养功效。然而,不同的萝卜都有哪些不同的功效呢?除此之外,秋天吃萝卜需要注意的是什么呢?在这里,为大家一一介绍介绍吧。 秋吃萝卜胜良药一根萝卜治百病(供图/华盖) 秋天吃萝卜的好处 胡萝卜:除含
1442019698本报讯 (记者 刘春华)9月7日,记者从省人社厅获悉,10月1日起,我省将总体降低工伤保险和生育保险缴费费率。这是今年以来,在扩大失业保险稳岗补贴政策范围等利好之后,我省为减轻企业负担、助推经济发展再出的两项重要政策措施。 按照《国民经济行业分类》
1441935684核心提示:由于牛奶的口感爽滑口味香浓,又含有非常多的营养成分,很多人都喜欢早上喝一杯牛奶。然而不正确的饮法,比如空腹喝牛奶,不但不利于营养的吸收,还容易让人患上各种毛病,这是值得我们注意的。 1.空腹喝牛奶有碍消化。 由于水在牛奶中占较大比重
1441935127秋季,长期便秘或腹胀不仅痛苦,也很容易引起一些健康和皮肤问题。这也是现今人们对饮食中的高纤维食物越来越重视的原因。印度健康专家马达夫指出,每天只需要摄入26克的纤维,就可以清洁你的肠胃系统,缓解便秘症状。 五谷杂粮 像麦片、麸皮、糙米等食物中
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