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你怎么突然过敏了

2015-03-16 10:46 | 来源:

美国俄亥俄州立大学医学院研究发现,在压力焦虑下完成工作任务,压力荷尔蒙会刺激免疫球蛋白E(IgE),压力愈大,刺激生成愈多。

你怎么突然过敏了

有史以来,过敏族从没有这么壮大过。德国有几千万名过敏大军,美国数据显示55%的人至少对一种过敏原有过敏反应,我国过敏症是第六大慢性病。过敏的人多了,尤其是从小不过敏、现在才过敏的成年人越来越多,这也是医学界关注的方向。

过敏警讯TOP7

如果出现下面的症状,你有可能过敏了,赶紧看医生吧,别拖得更严重了。

1.经常鼻子发痒。进出空调房或温差大的早晨夜晚,鼻子容易搔痒难耐、狂流鼻涕。

2.熊猫眼。黑眼圈跟过敏严重度有相关性,台大医院研究发现,67%过敏性鼻炎的人有黑眼圈,且下眼袋的颜色较黑,面积也较大。

3.鼻塞很久都没好。感冒引起的鼻塞,通常一个多星期会好。如果持续鼻塞,很可能是过敏所致,容易并发鼻窦炎、鼻息肉、睡眠障碍、气喘或头痛。

4.呼吸时有咻咻声。尤其运动过后明显,且经常反复发作,很可能是气喘性过敏。

5.皮肤非常痒。皮肤发痒,搔抓引起疹子,又导致更痒,恶性循环。

6.荨麻疹。皮肤出现疹子,很像被蚊子叮过之后的肿块,一段时间会消退,那可能是荨麻疹。

7.疲倦无力。过敏反应也可能让免疫系统过亢,也会让人疲累。

六成人不知道自己过敏

我们通常认为,过敏是小孩子的事,天生过敏体质,如果小时候不过敏,长大后有了症状也很难想到可能是过敏。

安妮35岁那一年经常感冒,一咳就个把月,晚上常常不能躺着只能坐着睡。她的私人医生发现不对劲,经检查后确认是过敏性哮喘,在这之前她只觉得自己怎么经常感冒咳嗽。临床中西医生都有所发现,像这样的案例愈来愈多,大约六成人不知道自己过敏,常常不去看医生,自己服药。就算看了医生,也会因挂错了科室,以及成年后发病,影响医生的判断。过敏免疫科医生常接到其他科转来的患者,有的做了CT、查了心脏,最后才怀疑是不是过敏。

过敏,是一种免疫反应。我们都知道有个免疫系统,感冒了,我们会说免疫力下降了。那么,免疫到底是什么呢?它是我们身体里的保护装备,而且是第一道防线,有很多成员,包括皮肤、消化道、口咽部、鼻子。既然是我们身上的器官,免疫系统也就和人一样会出错,首先它会亢进,异常兴奋,不停地想表现一下,对外来物质不正常的攻击,正常的也想招惹,这时就出现了过敏反应。

从前你接触的东西不过敏,但突然的,你会对它发生过敏反应吗?答案是会。举例来说,一个雨水桶,经过很长的时间已经积满了水,现在会发生什么情况?只需滴上几滴水,桶中的水就立即溢出来。免疫系统也是如此,它成年累月地与各种各样的刺激物质周旋,最后即使多一个分子,免疫的“水桶”也会溢出水来。

开始过敏,可能是这几个意思

1、你压力太大了

美国俄亥俄州立大学医学院研究发现,在压力焦虑下完成工作任务,压力荷尔蒙会刺激免疫球蛋白E(IgE),压力愈大,刺激生成愈多。一旦IgE在人体血液内的浓度偏高时,容易引起过度免疫反应,通常属于第一型的过敏反应,像是气喘、过敏、异位性皮肤炎。

2、你的内分泌乱了

免疫系统、神经系统、内分泌系统,这哥儿仨是绑在一起的,一荣俱荣一损俱损,如果你不开心了、荷尔蒙出现变化了,过敏也可能出来捣乱。

3、你最近接触了太多的化学品

很多人的过敏都是在某一次装修后发现的。后天过敏和环境因素关系密切,其中化学品是最复杂、最不可琢磨,又最难确认的。

4、卫生假说理论

这是一种还未经证实的理论,从小生活环境过于干净,长大后对过敏原或刺激物更敏感。美国疾病管制预防中心指出,美国人食物与皮肤过敏的案例近年迅速攀升,食物过敏从1997年的3.4%增至2013年的6.1%;皮肤过敏从7.4%增至13.5%。而且,家庭收入愈高的人群中,过敏增加愈多。

7条好办法打造低敏感生活

1、过敏别喝酒

酒精内的细菌、酵母菌容易制造组织胺,这是体内一种化学传导物质,存在于肥大细胞、肺部黏膜组织内,容易引起流鼻涕、打喷嚏、鼻子发痒等过敏反应。有过敏的人,最好少喝酒以及含酒精的饮料。

2、洗床单用热水

床单被套可说是孳生尘螨的温床,成年人一天脱落的皮屑可喂养超过100万只尘螨。超过摄氏60度的温水才能杀死尘螨。建议将洗完的衣服在太阳下暴晒,或者用干衣机烘20分钟,或者干脆换一台能用热水的洗衣机。

3、清洁空调滤网

许多办公室都有密闭空调,但很少清理空调滤网、散热片,容易滋生霉菌。儿童过敏检验过敏原,九成以上都是尘,随着年龄的增大,对霉菌过敏的比例愈来愈高。使用前,用空调消毒剂对空调滤网、散热片彻底消毒,使用过程中每两个月消毒1次。

4、室内除尘

完全使花粉不入侵进房屋之中,很遗憾,难做到。因此:每天擦地板或吸尘!真空吸尘器应安装有细小灰尘或花粉过滤器,否则花粉不留在吸尘器中,而飞扬在整个室内。沙发和椅子也应定期吸尘。

5、你家的绿植对吗?

让你过敏的,不仅是户外飞扬的花粉,也包括一些沉默的绿植。比利时一项研究指出,超过75%对干草或花粉过敏的人也会对至少一种常见的室内盆栽植物过敏,例如榕树、木薯、常春藤、兰花、棕榈、蕨类等。

6、不在室内池游泳

因为室内游泳池含氯,持续待在含氯环境会伤害皮肤、眼睛以及呼吸道。一项发表在国际《儿科》期刊的研究指出,经常在含氯的室内游泳池游泳,过敏发作的几率是没有在含氯环境下游泳者的3~7倍。

7、不要仅在早晨洗澡

过敏体质的人,如果晚上不洗澡就窝到床上睡觉,早上起床才洗,当心,这个坏习惯可能让过敏经常找上门。在外面一整天,粉尘会大量沾染在头发、身体、外套、鞋子上,容易把过敏原带回家。

最关心的问题帮你问专家

王振刚 北京同仁医院免疫科主任医师

过敏了,检查过敏原有用吗?

有的人觉得检查了过敏原,但其实自己对某些不过敏,做这检查没用。我不这么看,医生或你自己都可以把检测结果当作参考资料。例如,检查结果说你对鸡蛋过敏,其实你不过敏,你可以不用管它。如果说你对甲醛过敏,那你下次接触时可以观察一下,它是不是你的过敏原。这个检查可以帮助你提高对过敏原的辨别力。

一旦过敏了,这辈子就摆脱不掉了,是这样吗?

这个说法不全面。因为现代医学可以采取脱敏治疗,让过敏者先小剂量地接触过敏原,然后慢慢增加过敏原的量,使身体对这种过敏原逐渐产生适应性,也就不会过敏了。另外,通过中医调养也可以改善过敏体质的失衡状态,也能让身体不再发生过敏反应。

医学手段:过敏症最新疗法

1、植物疗法抗过敏

植物疗法是花粉过敏症的克星。它可以增强免疫系统,含有的矿物质和酶有助于避免过度分泌组胺。

·芦荟汁被誉为抗花粉热的妙方,因为它含有特别丰富的营养物质。每日饮用0.2升,疗程约4周。

·紫锥花增强抵御力,其疗效极佳。它可提升并且平衡免疫系统来促进健康。每天2~3颗,每次500毫克的胶囊,连续吃两个星期,然后停两个星期,再反复,整个过敏季节都按相同的方式服用。

2、自体血液疗法

从患者静脉抽少量的血液。该血液可原封不动地或通过紫外线照射,并混合入提高防卫能力的物质后,又注射入皮肤或肌肉中。自体血液疗法是一种非特殊刺激治疗法,它可以促进免疫系统功能。

3、打过敏疫苗

维也纳医学教授鲁道夫·瓦伦塔最近研究一种过敏新试验,分别为每个花粉过敏患者配制专用疫苗。桦树花粉疫苗试验业已成功。

4、脱敏疗法

患者对某种物质发生过敏反应。通过注射低剂量的该致病过敏原,使患者的免疫系统逐步习惯该“敌人”,从而予以容忍,患者的有机体忘记这物质的“危险性”。对花粉过敏、霉菌过敏和尘埃尘螨过敏的疗效最佳。

5、针刺疗法

医生采取无痛的针刺手法,刺激患者一定的穴位,促使过敏病痛获得缓解。但针刺疗法有个体差异,不是对每种过敏都管用。

6、花粉飞扬期预报

目前,医学界正致力研究花粉飞扬期及其范围的预报。预报期为4天,范围为30平方公里。过敏症患者可通过电脑或手机的屏幕获取预报信息。

来源:时尚健康

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